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春季旅游的注意事项

    松花湖山庄介绍春季旅游注意事项一:
    选择好天气。要使春游达到心情愉快和强健身体的作用,首要的一条就是选择一个晴朗的好天气。春季旅游不要心急,等天气暖和一些再出行。因为早春时节,气候多变,忽冷忽热,人们在外出旅游时,身体容易出汗,这样就难免发生感冒等疾病。不管是旅游前或旅途中,都要保持足够的睡眠。睡前可以用热水洗脸洗脚,以促进入睡。
 
    松花湖山庄介绍春季旅游注意事项二:
    健康饮食很重要。旅途中体力消耗大,人的食欲也强,要选择清淡、新鲜和易于消化的食物。同时,既不要暴饮暴食,又不要过于饥饿。有的人因水土不服会出现恶心呕吐等不适感,为了保证营养,可随身携带一些自己喜爱的食品,如面包、蛋糕和水果等。这个健康生活小常识一定要记住哦!这种平时不烧香,忙时抱佛脚的态度和做法是错误的,也是不可取的。
 
    松花湖山庄介绍春季旅游注意事项三:
    关注天气预报。准备春游时要提前注意天气预报。理想的天气是:清晨有露水,天空无云或少云,风速小,气温15-20度。但是“春天孩儿脸,一天变三变”,特别是长途旅行,很难选准外出的时间都是好天气,这就需要掌握一些春季养生小常识。多学知识,总会有用的。
 
    松花湖山庄介绍春季旅游注意事项四:
    穿戴要适当。春天气候变化快,乍暖还寒,要带足衣服,以防着凉和感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋,大小要合适,以免影响血液流通,阻止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。领孩子出游时,大人要戴帽子,还要给宝宝戴帽子。
 


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